Naturterapi

Naturterapi

Naturterapi  er terapi i naturen. Vi mødes i naturen, vi er i naturen. Her er højt til loftet og plads at bevæge sig. Forskning viser at blot ophold i naturen er godt for både krop og sjæl.

Vi arbejder både med samtaler og øvelser på opholdet i naturen. Hvis du kender til hvad en gåtur kan gøre for dig, så tænk det blot lidt videre og forestil dig hvad terapi i naturen kan gøre.

Her kan du komme med lige præcis de problematikker du står i lige nu. Det kan være du har en presset hverdag og trænger til at få kigget på dine hverdags vaner og rutiner, det kan være en livsændring, udfordringer med at finde vejen her i livet eller noget helt andet.

Kontakt mig gerne og få en forpligtet samtale.